إليك ط£ط³ط¨ط§ط¨ ط¨ظƒط§ط، الطفل
الإمساك مشكلة مزعجة بالنسبة إلى ط§ظ„ط·ظپظ„ وأهله. عندما يقل التبرز عند الأطفال الى أقل من ثلاث مرات في الأسبوع واذا كان البراز صلباً نوعاً ما، يمكن اعتبار الإمساك سبباً لبكاء الطفل.
أسباب الإمساك
الإمساك عند الأطفال يعود الى ط£ط³ط¨ط§ط¨ عديدة أبرزها:
– التهابات مزعجة في منطقة الشرج، مما يشعر ط§ظ„ط·ظپظ„ بالوجع خلال التبرّز.
– تدريب ط§ظ„ط·ظپظ„ على الذهاب الى الحمام في وقت مبكر من العمر.
– التوقف عن إعطاء حليب الأم.
– تغيير نوع الحليب.
– عدم إعطاء ط§ظ„ط·ظپظ„ كمية جيدة من السوائل خصوصاً المياه.
– إعطاء ط§ظ„ط·ظپظ„ غذاءً غير متوازن.
– تناول ط§ظ„ط·ظپظ„ مكمّلات الحديد.
– قلة النشاط والحركة عند الأطفال.
– تناول ط§ظ„ط·ظپظ„ أحد الأدوية التي تسبب الإمساك.
– ط£ط³ط¨ط§ط¨ مرضية كمشاكل الغدة الدرقية.
– تعرّض ط§ظ„ط·ظپظ„ لألم خلال عملية التبرز، مما يجعله يتجنب تكرار التجربة.
علاج الإمساك
يمكن إعطاء ط§ظ„ط·ظپظ„ الملينات والأعشاب الخاصة به لمعالجة الإمساك بعد استشارة الطبيب. كما يمكن استعمال بعض المراهم في منطقة الفرج التي تخفف من أوجاع ط§ظ„ط·ظپظ„ عند عملية التبرز. كما أنّ تعويد ط§ظ„ط·ظپظ„ على التبرز يسهم في نجاح العلاج. تجدر الإشارة الى أنّ مكافأة ط§ظ„ط·ظپظ„ عندما يقوم بالتبرز تساعد في علاج الإمساك.
إرشادات غذائية للحدّ من الإمساك
يلعب الغذاء دوراً كبيراً في التغلب على مشكلة الإمساك. النصائح الغذائية الأفضل للتغلب على مشكلة الإمساك عند الأطفال هي:
– مواصلة إعطاء حليب الأم حتى عمر السنتين.
– إعطاء ط§ظ„ط·ظپظ„ الحليب المناسب بعد استشارة الطبيب واختصاصية التغذية.
– بعد الأشهر الستة من عمر الطفل، يجب البدء بإدخال الخضار والفواكه إلى غذائه.
– تعويد ط§ظ„ط·ظپظ„ على شرب كميات وافرة من المياه والسوائل.
في أمان الله
