أستفيدي إذالم طھطھط²ظˆط¬ظٹ بعد او تزوجتي
و إذا كنتي متزوجة فأهدي هذه الكلمات لإبنتكأو أختك أو صديقتك
أو منلمتتزوج بعد لكي تستفيد
و إذا كنت رجل فأرسله إلىزوجتك
أو ابنتك أو أختك أو أي إنسانةتهمك
تحياتي للجميع ,,
———————–
كلاممنطقي
لا تجعلي زوجك هو كلحيااااتك
اكيد الرجال بيقولونبدينااااااا
لكن انا اقول تابعوتابعي
ما ينقصنا هنا (( ثقافة زوجية صحيحة )) .. عندما تفهم الزوجة معنى الزواج ..
و تتعلم كيف تتعايش معه … تتغير حياتها وتصبح الأمور أسهل ..
عندما نفهم بناتنا أن الزوج هو إضافة راائعةلحياتك السابقة …
و ليست نقله من حياة إلى حياة !! فنحن نجنبهنالكثير من الألم و المشاكل
… احتفظي بحياتك … احتفظي بهواياتك . احتفظي بصداقاتك ..
احتفظي بأهتماماتك .. وأضيفي لها زوج …
أحبيه و أغدقيه حنان و دلع …
و عيشي معه و لكن لا تعيشي له .. عاطفتكجياشة و رومانسيتك كبيرة و لكن لا تغرقيه بها ..
فهو لا يتحمل كل هذا .. بل إنه يشعربالاختناق …
و هذا ما يدفعه للهروب منك …… قد يكونصعباً .. و لكن بعد التعود ..ستجدين متعة خاصة بذلك .. إذا خرج لن تشغلينفسك أين هو ؟؟ ..
ماذا يفعل ؟؟ .. لماذا تأخر ؟؟ …. ستكونينمشغولة بنفسك … و مستمتعة بنفسك ..
كم هذا راائع .. !!
ألم تكوني هكذا قبل الزواج ؟؟ …. إذاً هذاسهل بأذن الله
نحن بحاجه إلى إعادة تقدير لذاتنا .. ألسناقادرين على إسعادها !!ألم نكن قبل الزواج متعودين على الاستمتاع بالوقت لوحدنا ..لماذا أصبح زوجي هو مصدر سعادتي الوحيد ؟!؟! ألا يوجد في حياتيغيره ؟!؟!؟!
أجد أحياناً من تشتكي من سهر زوجها اليومي معأصحابه …و تقول (( أنا سويت كل اللي قلتوه .. طنشته و ما سألت عنه .. ويوم جاءما افتكرت فيه .. بس ما في فايدة !! )) .. من قال لك طنشيه ؟؟ ولا احقريه ؟؟عندما تكونين مستقلة عاطفياً ستجدين الحل ..فأذا خرج اشغلي نفسك بأي شي يجلب لك الراحة و المتعة … هوايات .. طلعات .. قراءات ..أو حتى مشاهدة التلفزيون أو اللعب مع عيالك … و إذا جاء هلي و رحبي ..لأنك مرتاحة نفسياً ما تنطرين منه شي !!
قاعدة مهمة(( عيشي حياتك … و خليه يعيش حياته .. و إذا التقيتوا استمتعوا باللحظات التي جمعتكم ))
ستجدينه يقرب منك بنفسه و يقترح خروجكم معاً ..ستجدينه مستمتع كثيراً بقضاء الوقت معك .. فهو لا يشعر بقيود !!تموتين بدونه !!! هذا الشعور نتيجة التصاقكبه عاطفياً…توقفي و فكري .. (( هل حياتي تتوقف على هذاالرجل (( …إذا اعتنى بي سعدت و إذا أهملني شقيت !! … انظري حولك ..
لديك من معطيات الحياة مايجلب السعادة والراحة …و لكن انشعالك بزوجك أعماك عنها…
1/ لديك أبنااء ضحكاتهم مصدر سعادة ..
2/ و لديك أهل و أخواتيحبونك
إليكن مثالعندما رجع ( زيد) من العمل وعلى مائدة الغداء أخبر سعاد أنه قررالذهاابفي رحلة مع أصدقااء يوم غد و أنه سيغيب اليوم كله ..1- سعاد (( المتعلقة عاطفياً)).. تشعر بالضيق .. أين أنا من جدولك .. ؟؟لماذا طلعاتك مع أصدقاءك تستغرق اليوم كله بينما طلعاتك معي لاتتعدىالساعتين و على عجل ؟؟ .. هل أنا مملة ؟؟ .. كنت أنتظر نهايةالأسبوع لتعوضني انشغالك عني ..
و لكن للأسف أنا آخر اهتماماتك و أنت لا تفكرإلا في نفسك …
إن كان هذا الكلام هو ما دار بينها و بين سيف .. أم احتفظت به لنفسها..
فهي في الحالتين تشعر بالضيق و الظلم و تحملفي نفسها مشاعر سلبية
أما
2– مها (( المستقلة عاطفياً )) .. فتردعليه
والله زين قلت لي عشان أخصص يوم غديوم الدلع الخاص بييرد عليها فايز : يعني شنو يومالدلع ؟؟
ترد عليه : هههههااااااي ….. هذي سوالف حريم … و تقوم منمكانهاو هيتفكر سأحجز بالصالون.. أو قد تكون بالحقيقة ليسعندها خطط
نسيت أن أذكر أن (زيد)في كلتا الحالتين لن يغيررأيه
# في الحالة الأولى…. سيذهب و هو مكشر.. و عندما يسألهأصحابه يرد و يقول (( المَرَه لازم تنكد عليقبل لا أطلع))
# في الحالة الثانية … سيذهب و هو مرتااح.. و باله مشغول بسعادو يفكر ماذا يا ترى تقصد بيومالدلع … بل أنه قد يرجع مبكراً حتى يشوف نتيجة الدلعبنفسه
أما كيف تشبعين نفسكعاطفياً
1/ اعتني بنفسك ودلليها
2/ استعيني بأشخاص قد يمدونك بالعاطفة بدونحساب,, مثل أمك أو أختك..
3/ كرري أنا أستطيع اسعاد نفسي و الاهتمامبها
4 / كافيئي نفسك على كل عمل جميل تقومي به ،فإذا شعرت أنك تتعبين مع أبنائك…
لا تنتظري سواءًا بمدح بل قومي أنتبمكافئتها
5/ اذهبي في نزهة مع صديقاتك…. خذي يومراحة و استرخي في البانيو
6/ اشتري كيكتك المفضلة و استمتعيبأكلها
هكذا تشبعين نفسك عاطفياً و بذلك لن تشعريبالإحباط و لن تشعري بمشاعر
فكري في حياتك بمنطق آخر ,, حاولي أن تريهامن زوايا أخرى
أرجو أن لا تفهمني الأخواتخطأ
أعطي نفسك جزء و أعطي زوجك الجزءالآخر
أسعدي نفسك بنفسك .. إن سعادتك لا تتوقف علىشخص بذاته
مع تمنياتيللجميـــــــع بحياة سعيدة
