وصفة سهلة وفوايدهاكثيرة صحة و رجيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
هذي ظˆطµظپط© ط³ظ‡ظ„ط© وبسيطة ومكوناتها متوفرة 00000000000000وغير هاذا كله لها فوايد كثيرة 0
كلي علبة زبادي مع ملعقة كبيرة من النخالة(الردة) قبل الوجبة بساعة 00000000000 وكثري من شرب الماء

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده