[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]الكرز هو من الفواكه الصغيرة التي يعشقها الصغار قبل الكبار و يعطي نتائج باهرة في غسل الجسم من السموم و يتوفر على تركيز عالي من الفلافونويدات و البولفيونولات و الانطوسيات و هي مواد طبية تحفظ الجسم و تمتص الجدور الحرة و تقي من سرطان القولون و من امراض القلب و الشرايين و يتوفر ط§ظ„ظƒط±ط² على 12 في المئة من السكريات و قليل من البروتينات و كمية مرتفعة من البوتاسيوم و هي تركيبة التي تصلح لترميم بنية الجسم كما يساعد على مقاومة السمنة و كل المراض المترتبة عن الافراط في السعرات الحرارية ولا يستهلك ط§ظ„ظƒط±ط² مع اللحوم لانه يديب بلورات حمض اليوريك ما يسبب مرض النقرس[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]