التصنيف: الطب النبوي

هل يوجد دواء للأم الرأس ؟[/align]

أفادت دراسة جديدة بأن كمية ط§ظ„ظ‡ط±ظ…ظˆظ† ط§ظ„ظ…ظƒط§ظپط­ للشعور بالجوع يمكن زيادتها باتباع نظام غذائي غني بالبروتينات. يعرف هذا ط§ظ„ظ‡ط±ظ…ظˆظ† باسم بيبتايد YY أو (PYY)، وكان الباحثون قد اكتشفوا سابقا أنه تنخفض كمية طھظ†ط§ظˆظ„ الطعام بمقدار الثلث لدى البدناء وذوي الأوزان الطبيعية لدى حقنهم بالهرمون.

أجرى الدراسة فريق بحث من كلية لندن الجامعية بقيادة د. راشيل باترهام، ونشرت في العدد الحالي من مجلة "ميتابوليزم الخلية" الصادرة عن مؤسسة دار نشر الخلية، والتي أصدرت خلاصة لها أتاحتها يوريكاليرت.

تقول د. باترهام أنها وفريقها البحثي قد وجدوا أن زيادة البروتين في الغذاء تعزز إنتاج الجسم من هرمون بيبتايد YY، مما يساعد على خفض (الشعور) بالجوع، ومن ثم فقد ط§ظ„ظˆط²ظ† الزائد.

ـ آلية مراوغة:
وكان العلماء يعلمون أن الوجبات الغنية بمحتواها من البروتين تزيد شعور المرء بالامتلاء، وبالتالي تنخفض كمية تناوله للطعام، مما يؤدي إلى تحسن القدرة على فقد ط§ظ„ظˆط²ظ† الزائد واستدامة ذلك الفقد. ولكن الآلية المسؤولة عن هذه العملية البيولوجية بقيت تراوغ الباحثين.

بيد أن دراسة بيولوجية البدانة والوزن الطبيعي أتاحت للباحثين الآن إظهار أنه لدى المقارنة بالوجبات الغنية بالكربوهيدرات أو الدهون، تحفز وجبات الغذاء الغنية بالبروتين زيادة أكبر في إفراز هرمون بيبتايد YY، وينتج عنها خفض الشعور بالجوع.

وكانت دراسات أخرى أجريت على فئران المختبر قد دعمت نتائج الدراسة الخاصة بالبشر. فالغذاء الغني بالبروتين الذي أعطي للحيوانات قد خفض كمية استهلاكها من السعرات الحرارية، وزادت مستويات إنتاجها من هرمون بيبتايد YY.

ـ ارتباط مباشر:
كما وجد الباحثون أن الفئران التي غذيت بغذاء غني بالبروتين قد اكتسبت أوزانا أقل، وأنتجت كميات أكثر من هرمون بيبتايد YY مقارنة بنظائرها التي أكلت كميات بروتين اعتيادية.

كذلك وجد الباحثون أن الفئران المحورة وراثيا، بحيث لا تتمكن من إنتاج بيبتايد YY قد أكلت كميات أكبر من الطعام وأصبحت بدينة بشكل واضح. كما قاومت هذه الفئران المحورة وراثيا التأثيرات المفيدة للغذاء الغني بالبروتين، مما يبين الارتباط المباشر بين طھظ†ط§ظˆظ„ البروتين وإنتاج هرمون بيبتايد YY .

وعندما عالج الباحثون الفئران المحورة وراثيا بجرعات من هرمون بيبتايد YY ، بدأت هذه الفئران تفقد بعض الوزن.

ـ إستراتيجية لخفض الوزن:
" إحدى الإستراتيجيات الممكنة لخفض ط§ظ„ظˆط²ظ† هي زيادة قدرة الغذاء على الإشباع، وتعزيز عملية خفض ط§ظ„ظˆط²ظ† من خلال إضافة بروتين غذائي، للاستفادة من نظام الإشباع الذاتي " ترى د. باترهام أن نتائج الدراسة قد أظهرت أن العجز أو النقص في إنتاج هرمون بيبتايد YY يمكن أن يتسبب في البدانة، كما يبدو أن بيبتايد YY هو الواسطة الناقلة للمزايا النافعة للأغذية ذات المحتوى العالي من البروتين.

بناء على ذلك، يبدو أن إحدى الإستراتيجيات الممكنة لخفض ط§ظ„ظˆط²ظ† هي زيادة قدرة الغذاء على الإشباع، وتعزيز عملية خفض ط§ظ„ظˆط²ظ† من خلال إضافة بروتين غذائي، للاستفادة من نظام الإشباع الذاتي.

ويستمد الغذاء الغربي المتوسط طاقته الغذائية من الكربوهيدرات بنسبة 49 بالمائة، ومن الدهون بنسبة 35 بالمائة، ومن ط§ظ„ط¨ط±ظˆطھظٹظ†ط§طھ بنسبة 16 بالمائة. وهذا يختلف كثيراً عن غذاء الأسلاف المعتمد على الصيد والجمع، وكانوا يأكلون ضعف كمية البروتين الراهنة.

لكن د. باترهام تحذر من الاندفاع نحو استهلاك البروتين، وتؤكد على ضرورة إجراء تجارب واسعة النطاق وطويلة الأمد قبل التوصية بنظام غذائي معين. ولفتت إلى أن النظام الغذائي المأمول لن يشابه بالضرورة نظام خفض ط§ظ„ظˆط²ظ† المعروف بـ"حمية أتكنز" الغنية بالدهون المشبعة والبروتين.

سؤالي في الميرميه ( التي توضع كنكهة في الشاي ) هل تسبب العقم لأني دبيه وسمعت إنها تنحف

علما اني اقراء ايات الشفاء وايات الرقية على كل حبة تمر

ماعليش خواتي اذا تقدروون تفيدوني بصراحة زوجي يبيني اكبر المؤخرة

وانا بصراحة عجزت ماخليت شي

ابي اعشاب تساعدني

ولكم جزيل شكري ودعواتي بالتوفيق

رابط رائع جدا فى الحلقات دى فى ط§ظ„ط·ط¨ ط§ظ„ط¨ط¯ظٹظ„ للدكنور عادل بجد ط­ظ„ظ‚ط§طھ ط±ط§ط¦ط¹ط© لاغنى ط¹ظ†ظ‡ط§ لاى اخ او اخت
الانتفاخ تحت العينين,النحافة الزائدة,أنيميا الأطفال الحادة,تشحم الكبد,أمراض العين
التشخيص من الوجه,الشهر الخامس من الحمل,تكبير الثدي,تصغير وشد الثدي,التهاب العصب السابع
البروتينات الصناعية وكمال الأجسام,الغدة الدرقية,فتق الخصية,لقاء المزرعة,خشونة الركبة
أغذية الذكاء,القلب وانسداد الشرايين,تخلص من آثار التدخين,صيدلية أعشاب في بيتك
وصايا للمرأة الحامل,تطويل الشعر ومنع تساقطه,القولون العصبي,العادة السرية
التدخين,أنفلونزا الطيور,العقم ، السرطان ,الأغذية الاستروجينية,الخصوبة,انعدام الحيوانات المنوية
سن اليأس,كسل البويضه,تليف الخصية,الانتفاخات والغازات

http://ia331340.us.archive.org/1/ite…altbalbdel.rar

منقول من مدونة فرسان السنة

سنتحدث بشكل سريع عن فوائد ط§ظ„ط´ط§ظٹ والتي يمكنني ألخصها بالنقاط التالية:-

1- منعش ومنبه للقلب والجهاز العصبي.
2- يعطي إحساسآ بالراحة بعد حالات الإرهاق.
3- يقتل الميكروبات الضارة بالفم.
4- يدفع العطش.

أما عن طريقة التحضير الصحيحة للشاي فهي:-

يجب أن أنبه أن أفضل لون لشراب ط§ظ„ط´ط§ظٹ هو الأحمر الفاتح وليس البني الغامق

1- توضع ملعقة ونصف صغيرة في كوب ط§ظ„ط´ط§ظٹ الفارغ.
2- يضاف إليه الماء الساخن المغلي.
3- يغطى الكوب ويترك مدة 5 دقائق.
4- يحلى بكمية قليلة من السكر ويشرب وبالهنا والشفا.

على الرغم من فوائد ط§ظ„ط´ط§ظٹ وعلى الرغم من قلة خطورته مقارنة مع القهوة من حيث نسبة إختلاف الكافيين، إلا أن ط§ظ„ط´ط§ظٹ يصبح مضرآ في الحالات التالية:-

1- إذا تم الإفراط في تناوله:-

حيث يسبب قرحة في المعدة والاثني عشر.

2- إذا تم غليه كثيرآ بحيث تحول لونه إلى اللون البني الغامق:-

حيث يسبب إضطراب في عضلة القلب وإمساك وكسل بالجهاز الهضمي.

3- إذا تم شربه بعد الاكل مباشرة:-

حيث يسبب عسر للهضم، لذلك يفضل شربه بعد ساعة من تناول الأكل

4- إذا تم شربه على الريق(المعدة فارغة/أثناء الجوع):-

حيث يكون طبقة تسمى(كيتينية) على الغشاء الداخلي للمعدة والأمعاء، مما يمنع خروج عصارات الهضم ويسبب إمساكآ وعسر هضم.

5- مرضى حصوات الكلى ومرضى القرحة المعدية أو قرحة الأثني عشر

لذلك كونوا دائمآ وسطيين في كل شيء
__________________

للفائدة ………..تم نقله