التصنيف: جمالك

أرجو أن تعجبكم الأشكال الغريبة

ودمتم سالمين

ياليت اللي عندها أي معلومه أوتجربه لا تبخل علي بالرد….وجزاكم الله آلف خير..

مقادير الخلطة:
1موزه مستويه = يعني اللي ملمسها لينوقشرتها من برا يغطيها بعض السواد لكن مو فاسدة.
2 ملعقة كبيرة من زيت اللوزالمر.
2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
2 ملعقة كبيرة من زيت الذرة.
2 ملعقةكبيرة من بن القهوة المطحون.
2 ملعقة كبيرة من العسل.
الطريقة :
تخلطالمقادير جيدا مع بعض حتى تمتزج ,, وتوضع في الشعر لمدة تزيد عن الساعتين ,, استخدميها مرتين في الاسبوع.

————————-
2- لشعركالحريييير :

مقادير الخلطة:1 فنجان زيت (اي زيت يناسب شعرك(
1 بيضة
1 فنجان من (اكليل الجبل) المطحون,, تحصليه عند محلاتالعطاره.

الطريقة :
تخلط المقادير مع بعضها وتوضع في الشعر لمدةساعتين.. بإمكانك استخدامها مرة واحدة كل اسبوع وانشاء الله بتبان النتيجه لك بعدتكرار الخلطة.. وبتعجك نتيجتها..
———————

3-لتنعيم الشعرالمصبوغ:

1فنجان من زيت الزيتون.
1 بيضة.
عصير ليمونهواحده.

تخلط وتوضع على الشعر لمدة تزيد عن الثلاثساعات…

———————–
4- خلطة تغذي الشعر وتزيد منلمعانه:

مقادير الخلطة:
1 علبة يوغارت(زبادي-روب(.
3 ملاعق زيتزيتون.
3 ملاعق عسل.
3 ملاعق مايونيز.
3 ملاعق حمام زيت(اي حمام زيت انتيتستخدميه لشعرك ويناسبك(.

الطريقة :
تخلطين جميع المقادير مع بعضهاوتضعيها في شعرك لمدة ساعة,,خلال هذا الوقت تكوني مغطية شعرك بغطاء بلاستيك وتضعطيفوق البلاستيك منشفة دافئة..

———————-
5-لإيقاف تساقطالشعر وزيادة نعومته :

المقادير : بيالة( فنجان شاي) من كل منالاتي:
زيت الزيتون
زيت الخروع
زيت اللوز المر

1 ملعقة صغيرة منالخميرة المذوبة في ماء.
1 ملعقة كبيرة نشاء الذرة.

الطريقة: تخلطالمقادير مع بعضها وتوضع في الشعر لمدة ساعتين او اكثر,,تستخدم كالاتي:
اولاسبوع 3 مرات
ثاني اسبوع مرتان
ثالث اسبوع مرة واحدة

ثم نعيد الطريقةمن جديد..
اول اسبوع 3 مرات
وهكذااا حتى تبان لكالنتيجة..

)للمعلومية) هذه الخلطة منقولة عن خبير العناية بالشعرمباركالاشقر.
==== ثـــانــــــيــاً ====

* العناية ببشرةالوجه*

1-ماسك لبياض الوجه :
4 ملعقة كبيرة نشاء
1 ملعقة صغيرة عصيرليمون
بياض بيضة

توضع على الوجه لمدة ربع ساعة ثم تغسل بماءدافئ.

———————–
2-ماسك آخر لتبييض بشرة الوجه :

1 ملعقة كبيرة نشاء
1 ملعقة كبيرة خميرة
1 ملعقة كبيرة عسل
1 ملعقة كبيرة(زبادي – روب(

تخلط وتوضع على الوجه والرقبة لمدة عشرين دقيقة ثم تغسل بماءدافئ.

(ملاحظة) : هذه الخلطة يجب ان توضع مكوناتها بمقاييسمتساااااوية———————
3-ماسك لصفاء بشرة الوجه :

1 ملعقةكبيرة حليب بودرة
1 ملعقة كبيرة عسل
بياض بيضة
ملعقة كبيرة ماءورد
ملعقة كبيرة نشاء

توضع على الوجه والرقبه لمدة عشرين دقيقة ,, او حتىتنشف ثم تغسل بماء دافئ ثم بارد.

———————
4-لوقف نمو شعرالوجه:

انقعي بذور الترمس في ماء لمدة 6 ساعات ,, ثم يؤخذ الماء ويحفظ فيالثلاجة ويدهن به الوجه لمدة 3 اسابيعيوميااااا.

——————-
5-لتكبير الخدود:

يغلى مقدار منالحلبة ويؤخذ ماءها بعد تصفيتها ويوضع في الثلاجة,, وكل يوم خوذي قليل من ماءالحلبة وضعي عليه ملعة من الخميرة واعجينها حتى تصبح عجينه لينة,,ثم افرديها علىخدودك فقط لمدة ربع ساعة ( لا أحد يحطها على خشمه وبعدها ينتفخ ويوهقني ترا حذرتكمههههه
استخديمها فقط لمدة 5 ايام وراح تلاحظين النتيجةعلى طول..

———————
6-مجموعة من النصائح البسيطة التنفيذلبشرة متوحدة اللون ومشرقة:

1#ضعي عصير خيارة واحدة في الثلاجة وفي كل ليلةامسحي وجهك بعصير الخيار قبل النوم,,واغسليه في الصباح فهذا يساعد على توحيد لونالبشرة#

2#ضعي زيت اللوز في كل ليلة على وجهك واغسليه صباحاً فهذا يساعد علىإعطاء البشرة الاشراق والبياض واللمعان#
للمعلوميه: زيت اللوز تمتصه البشرةولايكون طبقة زيتيه فوقها.

3#في الصباح احضري قطنه وقليل من ماء الوردالبارد واسمحي بها وجهك فهذا يساعد على تورد البشرة واشراقها والمحافظةعليها#

4#ملاحظة هامة:كل من الخلطات السابقة توضع على الوجه والرقبةمعاً,,وبعد غسها بالماء مرري قطعة من الثلج او قطنة مبللة بماء الورد على بشرتكفهذا يساعد على إغلاق مسام الوجه ويمنع التجاعيد#

5# للهالات السوداء تحتالعين ضعي كيس أكياس شاي ليبتون بعد نقعه بالماء ويجب ان يكون الكيس بارد,, فهذايساعد على تفتيح منطقة ماتحت العين#
==== ثــالــثـــــــاً =====

الـــعـــــنـــــق ( الرقبة(

# بإماكنك الاستفادة من الخلطاتالسابقة المخصصة لبشرة الوجة للمساعدة على تفتيح لون النعق#

1-لإزالة خطوطالرقبة وسوادها :

ضعي قليل من الاسكينول بالليمون(تجديه عند الصيدليات) علىقطعة من القطن وافركي بها رقبتك.. وبعدها دلكي عنقك بقليل من زيت اللوز فهو يساعدعلى ترطيبها ونعومتها …

———————
# افركي عنقك بقشرةليمون يومياااا فهذا يساعد على توحيدلونها#

===رابــعـــــــــاً===

* العنايةبالجسم*

1-لتخفيف لون المناطق الداكنة في جسمك:

علبة من كريمالجليسرين صغيرة
عصير ليمونه
ملعقتين من الملح الخشن

تخلط المقاديروتوضع في علبة ,, افركي بها جسمك قبل كل استحمام
ستلاحطين النعومة وتفتيح بعضالمناطق الداكنة لديك.

2-لجسم ناعم:

نصفكأس سكر
2 ملعقة صغيرة خميرة
ملعقة كبيرة زيت زيتون
قليل من عصيرالليمون

اخلطي المقادير السابقة مع بعضها وادهني بها جسمك قبل الاستحمامواتركيها لمدة ساعة ونصف..

3-لتبييض الجسمونعوووومته::

3 ملاعق كبيرة حليب بودرة
5 ملاعق طحينة هردة وهي ليستالحلاوة التي ناكلها
عصير ليمونة واحدة
4 ملاعق كبيرة سنفرة جسم ويفضلبالمشمش

تعجن المقادير السابقة مع بعضها بقليل من الماء,,وتدهن على الجسملمدة نصف ساعة,,واذا نشفت تفركين جسمك بفوطة ناعمة ويكون الفرك بطريقة دائريةوهادئة حتى تتساقط الخلطة من الجسم ككل ..

تستخدم مرة او مرتين فيالاسبوع
———————
4-لتبييض الجسم:

ملعقة كبيرةنشاء
ملعقة كبيرة فازلين
ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملعقة كبيرة كريمجليسرين
ملعقة كبيرة ماء ورد
6 حبات ليمون (أبو زهير) لونه اخضر وحجمه صغيرجدا

تخلط جميع المقادير وتوضع على الجسم لمدة ساعة قبلالاستحمام

——————-
5-لنعوووومة يدين مثل القطن:

ملعقةكبيرة عسل
ملعقة صغيرة كريم جليسرين
ملعقة صغيرة طحينة(هرده)
بياضالبيضة

تخلط المقادير وتوضع على اليدين لمدة تزيد عن الربع ساعة ووبعدهااغسليهما وضعي عليها اي كريم مرطب…

——————–
6-لتخفيف نموالشعر في جسمك:

بعد استخدام الحلاوة وقبل غسل جسمك بالماء بعدها,,ادهني جسمكبزيت الزيتون وافركيه فيه..
واغسليه بعد اكثر من ساعتين..

وأنا نازلة مصر للمرة الاولي وسمعت أن أسعار المكياج عندهم أرخص بكثير من عندنا فاياليت تساعدوني وين الاقي ماركات حلوة وأيش أشتري من مصر أشياء ثانية
يااااااااااااااااااااااااااااااااااليت تساعدوني:

إذا كانت لديكِ مشكلة مع شفاهك وتتعرض للتشقق أو تتأثر بالشمس بالصيف ويظهر ذلك في صورة انتفاخ، يمكنك عمل ظ…ط±ط·ط¨ من المواد الطبيعية لحماية شفتيكِ
المكونات
* 4 ملاعق صغيرة زيت زيتون
* 1 ملعقة صغيرة شمع العسل المبشور (من العطار)
* ا ملعقة صغيرة من زبدة الكاكاو (تباع كمادة خام)
* 1 ملعقة صغيرة عسل
* 1 كبسولة صغيرة فيتامين هـ
* لون صناعي

طريقة العمل
1- قومي بغلي ماء فى إناء لاستخدامه كحمام بخار لمستحضرك الطبيعي.

بالعسل وزيت الزيتون اصنعي ظ…ط±ط·ط¨ شفاه طبيعي بيتي

2- ضعي إناء زجاجي فوق فوهة الماء المغلي ، ثم ضعي زيت الزيتون .

3- قومي بإضافة شمع العسل ، وقلبيه جيداً.

4- أثناء التقليب ضعي مقدار العسل، مع التقليب.

5- ضعي زبدة كاكاو للمقدار إلى أن يذوب المقدار تماماً.

6- عند إذابة المقادير ينشل من على النار ثم يضاف إليه كبسولة الفيتامين مع التقليب ويمكن إضافة نقطة لون صناعي (حسب الرغبة) ثم يصب فى زجاجة ويحفظ فى الثلاجة.

رائـــــــعــــــــة ومتكلف عليها مرة

………………..

…….

——————————————————————————–

بسم اللة الرحمن الرحيم
ريجيم حسب ظپطµظٹظ„ط© ط§ظ„ط¯ظ… … سهل جدا ً…
ولكن كما نعرف بأنه يختلف من شخص لاخر, ويجب دائما أخذ الحذر00

يختلف كل جسم عن الآخر بطريقة تركيبه و استيعابه واخر نظريات المحافظة على الرشاقة تقوم على معرفة ظپطµظٹظ„ط© ط§ظ„ط¯ظ… و تحديد نوعية الطعام المفيد و المضر لكل جسم000

A

فصيلة ط§ظ„ط¯ظ…
تكون معتمدة على الخضار و الفواكه مع الكثير من النشويات و التقليل من الدهون و البروتينات بسبب عدم وجود حمض الهيدروكلوريك لدى أصحاب هذه الفصيلة و الذي يساعد على هضم اللحوم بجميع انواعها
الرياضة المناسبة
اليوغا والآسترخاء
الاطعمة المسموح بها
الدجاج و الديك الرومي _السلمون و التونا_حليب الصويا_جبنة الماعز_ الزبادي_ الارز_الشعير و الشوفان_الخبز_الخضار _الخوخ _الزبيب _التين _الاناناس _زيت الزيتون _المياه المعدنية _عصير الجزر _القهوة _الثوم00
الاطعمة الممنوعة
البطاطس _ المفلوف الاحمر _المشروم _الموز _ البرتقال _ الشاي الاخضر _الفلفل بانواعه _المايونيز _الخل _اللحم الاحمر _الروبيان _زيت الذرة _الدقيق الابيض _ الطماطم
الامراض التي قد تظهر
أمراض القلب _السرطان _فقر ط§ظ„ط¯ظ… _امراض الكبد و المرارة _السكري

B

فصيلة ط§ظ„ط¯ظ…
تعتمد على الحليب و مشتقاته و قليل من اللحوم و القمح ولا يناسبها الدجاج
الرياضة المناسبة
السباحة و المشي
الأطعمة المسموح بها
لحم الغنم _ لحم الارانب _الديك الرومي _البيض _ الحليب _ الزبادي _ جبنة الغنم _الارز _الشوفان _البطاطس_ المشروم _ التين _الاناناس_ التمر _الجريب فروت _الشاي الاخضر و الاسود _البقدونس _البروكلي _ الزبد
الأطعمة الممنوعة
الدجاج _ البط _ الجبن الاصفر_الايس كريم _الخبز الابيض _ الكيك _زيت دوار الشمس _الذرة _السمسم _الفول السوداني _الطماطم _العدس _المشروبات الغازية
الأمراض التي قد تظهر
لسكري _ الارق المزمن _ مشاكل في جهاز المناعة_ الالتهابات الفيروسية

Ab

فصيلة الدم
%5 من سكان الارض فقط يحملون هذة الفصيلة
الرياضة المناسبة
اليوغا_ الرياضة المتوسطة
الاطعمة المسموح بها
المأكولات البحرية_الحليب و مشتقاتة _القمح بانواعة _مأكولات الصويا
الامراض المعرضون لها
القلب _السرطان _الانيميا_الالتهابات الفيروسية

O

فصيلة ط§ظ„ط¯ظ…
يفضل الاكثار من اللحوم و التقليل من النشويات
الرياضة المناسبة
ألرياضة المستمرة من دون تحديد
الأطعمة المسموح بها
لحم الغنم _البقر _ العجل _الدجاج_البط_ الديك الرومي _التونا_ الحليب _القمح _زيت الزيتون _الخضار الورقية _البصل_ الفلفل الاحمر _الجزر _الطماطم _الهيلون _جميع الفواكة التي لها لون أحمر أو أزرق أو بنفسجي _التفاح _التين _الموز _الكمثرى_ المياه المعدنية _النعناع _الشاي الاخضر
الأطعمة الممنوعة
الاسماك المدخنة _القمح الابيض _الذرة _زيت الفول السوداني _البقوليات _ الملفوف _الزهرة _البرتقال_ الفروالة _القهوة _عصير الليمون_ الشاي _عصير البرتقال_ التفاح _الخل _الكاتشب
الامراض التي قد تظهر
تقرحات المعدة _مشاكل في الغدة الدرقية_السمنة

ارجو الافادة للجميع
طبعاً مع الرياضة مهمة جداً ابي دعواتك لي ولاهلي بالهدايه00 وبالفردوس الاعلى من الجنه ولكم الشكر 00