ولك جزيل الشكر
ولك جزيل الشكر
يا شيخ الله يبارك لك اعانى من اصفرار شديد بالبشره بالرغم من انى باكل كويس وبنام كويس اعمل ايه
كنت قد قرات موضوع علاج السرطان ويجزيها الله خيرا من كتبت هذا الموضوع لان هنا اناس يعانون من الام هذا المرض الخطير و علاجه الكيماوى اكثر ايلاما فقد توفى جدى بهذا المرض واعرف ناس اقارب ايضا قد ماتوا بهذا المرض وقد علمت ايضا من طبيب ان العلاج بالكيماوى يسرع من موت صاحبه لكنه يسكن الالام فقط
فارجو من التى تفضلت بكتابة هذا الموضوع ان تؤكد لى ان هذه الوصفه فعاله
وما معنى ( الحلتيته) التى ذكرت فى الوصفه؟؟!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!./
للأسف كم من الزوجات من تظن أن عملية الإستحمام الإعتيادية
< ماء صابون شامبو > هي مقومات النظافة الكاملة !!!
وللأسف < بدون ليفة أحيانا أو فرشاة > !!!!!!!!!
…
ذكرت لي أحداهن بقولها ::
أحاول أن أثير جانب النظافة لدى المجتمعات النسائية بطريقةما
فذات مرة قلت < ابغى اروح مارك آند سبنسر الشور جل بتاعى خلص>
فقالت إحداهن ..< يا طول بالك يا بنت الحلال صابون وماية والحمدلله>
وهي إمرأة متــــــزوجة ..مع الأسف !!!
حـــــــقا أصبت بذهول تسرب في شرايني أثار كل تساؤلاتي …
كيف تستحمين ..؟
غاليتي الزوجة …
لتكوني على علم أن رائحتك الزكية هي مصدر جلب للب الزوج إليك
فيبقى منجذبا إليك بقوة لا إرادية بســــحر رائحتك الجذابة ..
ضروري جدا أن تحرصي على إزالة الشعر من أجزاء جسدك دائما ..
كوني تلك الريشة الناعمة التي تسعد بإنكسارها فوق خشونة الرجل ..
يؤسفني رؤية كثيرات من النساء من لاتعرف إزالة شعر جسمها سوى
عندما تتم غزارته …بربك ماالفرق بينك وبين زوجك !!!!؟؟؟
إن مسألة إستخدام كل الوسائل التي تزيد من رونقك وطهرك أمر
أجده حتمي .. كالاكسجين الذي لايمكن أن تعيشي بسواه …
إستخدمي < الشور جل (الصابون السائل) له روائح متعددة ثم
إستخدمي <البودي كريم> بنفس رائحة الصابون السائل ثم
إستخدمي <البودي سبراي> بخاخ للجسم بنفس رائحة الصابون والكريم
هناك روائح متعددة ..وفي أماكن كثيرة …
والأطقم الكاملة في ذلك لدى محلات التجميل لا حصر لها ,,,
الأستحمام اليومي وإستخدام العطورات أمر مهــــــــم …
عندما تمشين بخطواتك فتعطرين المكان برائحتك التي تبعث من كل جزء
في جسدك … كيف ستجدين زوجك حينها ..؟؟؟
إهتمامك أيضا في المناطق الحساسة أمر مهم وللغـــــــــــاية …
حرصك على نظافة تلك المنطقة تعد النقطة المركزية لكل ماسبق …..
أعرف بعض النساء من تستخدم <المسك >
على حسب الروائح التي يحبها الزوج .. وتعطر ذلك المكان بعد تنظيفه …
بل ومنهن من تقوم بتبخير جسدها بأجود أنواع البخور…
لعل الحديث في هذه المسألة يطول كثيرا ..ولعلني ذكرت ما يجلب
الفائدة …وهناك وسائل أخرى كثيرة من ارادت لتبحث وانا على ثقة
بأنها ستجد ضالتها … ومن لم تتعود فهي قادرة على خلق كل جديد..
ما دامت تمتلك الإرداة والرغبة لذلك ,,,
غاليتي الزوجة ..إسعي لكل وسائل السحر الحلال ,,,
من نظافة ..وحسن إستعداد < نيمى الأولاد> لا أن يخرج على صراخهم
ويعود على صراخهم ..إخلقي جوا رومانسيا هادئا لك وله …
إرتدي أجمل وأجدد مالديك .. ولا تكرري كثيرا ..كوني متجددة دائما …
بالعطور الرائعة أستقبلى زوجك
..
استخدمى غسول المرأة والمسك المتسلق فهو الأجود أن توفر
===============
كذلك عمل جلسة لتبخير الملابس الداخلية واللانجري يعطي تميزا …
تبخير الشعر يعطي رائحة لا تضاهيها العطور ابدا …
كخطوة اخيرة تعطير الفرشاة وتمشيط الشعر .. ماذا ستكونين …
=============
ماك اند سبنسر جربتها وهي رائعه … ولو جربتي الشاور جل في غسل
الملابس وخصوصا اللانجري لتميزتي اكثر..
==================
زهور الريف رائحة نيبتون تاسرني .. وهي تشعرك ومن حولك بانك للتو خرجتي
من الاستحمام …
=================
كذلك لاسنزا .. اغراض الحمام قمة في الروعة .. والاكثر من رائع…
==================
كذلك السؤال عن منتجات عطرك المفضل لعل بها شامبو ورغوات وسبراي
اتمنى لكن من كل قلبي السعاده والهناء في حياتكن
مع تحياتي [grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]dandana[/grade]
نكمل الموضوع
الميرمية وفوائدها….
ينمو نبات الميرمية sage في مناطق عديدة في العالم، ومنها منطقة البحر الأبيض المتوسط، والميرمية مستخدمة شعبياً بإضافتها إلى الشاي، وكذلك تخلط مع أنواع أخرى من النباتات العطرية لعلاج مشكلات مرضية عديدة.
حديثاً، أجريت دراسة على 44 من الشباب بإعطائهم كبسولات تحتوي على زيت الميرمية وكبسولات شبيهة لا تحتوي عليه، وأجري عليهم فحص ذاكرة، وتبين أنَّ الذين أعطوا زيت الميرمية كانوا أفضل في التذكر.
تظهر هذه الدراسة السريرية أهمية نبات الميرمية في تحسين الذاكرة، والتي يمكن أن يستفيد منها الطلاب والطالبات لتساعدهم على الحفظ.
وهناك فئة أخرى يمكن أن تستفيد من هذه النبتة، وهي ممن أصيبوا بالنسيان أو اضطراب الذاكرة، رغم أنَّ الدراسة أجريت على أصحاء.
يتطلع الباحثون الآن إلى استخدام نبات الميرمية في علاج الخرف الشيخوخي، ويقوم فريق البحث العلمي الآن بفحص نبات الميرمية وقدرته على تحسين ذاكرة المصابين بالخرف أو العته الشيخوخي.
جاء ذكر نبات الميرمية وما لها من فوائد صحية في كثير من كتب السابقين، غير أنَّ هذه الدراسة العلمية كانت مقارنة وبينت أنَّ لهذه النبتة قدرة على تحسين الذاكرة والتذكر. وما من أحد إلا ويهمه ذلك كما يهم جميع العاملين في الأنشطة الذهنية، وخاصة الطالبات والطلاب.
كيفية استعمال الميرمية
أولا: يجب اختيار النبتة الخضراء إن أمكن، أو تكون جافة عطرة واضحة الأوراق والعروق غير مخزنة بأمكنة رطبة. وتؤخذ ملعقة صغيرة منها وتوضع في إبريق الشاي للعائلة. أو ملعقة صغيرة في كأس شاي للطالبة أو الطالب أو من يريد تحسين الذاكرة عدة مرات يوميا. ويجب أن تضاف الميرمية إلى الماء المغلي، أي الذي قد أُطفأت النار من تحته للتو؛ لأن إبقاء النباتات العطرية تغلي مع الماء مدة طويلة يؤدي إلى تطاير زيوتها العطرية المتطايرة.
فماهي مميزات الزعتر ؟
1- منشط
2- مضاد لتشنج المجاري الهضمية
3- مسهل لسير الهضم
4- مهدًّئاً للتقلصات العصبية للمعده والأمعاء
5 – طارد للغازات والارياح
6 – منشط للشهيه الاغذائية
وايضا مطهر ممتاز
والمدهش ايضا ان هذه العشبه الموجودة في الخليج انها تستخدم للتهاب الحروق للانف والبلعوم
وايضا انه مسهل لافراز العرق وغزارة البول وايضا مضاد للزكام والرماتيزم وكظة الدم
الزعتر وما أدراك ما الزعتر بالفعل نبته خطيرة فثبت فاعليته كمطهر لأن ماؤه يحفظ من الجراثيم ولذلك يستخدم في صنع معجون الأسنان ومحاليل الغرغرة ويقوى مستحلب الزعتر القلب والمعدة ويسكن الآلام ويمكن تحضير ذلك المستحضر بإضافة ملعقة شاي صغيرة من الزعتر لكل كوب ماء مغلي ويشرب منه ما بين 1 ,2 فنجان يوميا ويمكن تحليته بالعسل
استخداماته:
1- يستخدم لمعالجة غالب السموم
2- مسكن لوجع الاسنان والحلق
3- مزيل للصمم اذا استخدم قطرا
4- من المجربات المرض الطحال
5- مفيد جدا
فوائد السواك
قال الإمام ابن القيم ( في فوائد السواك عدة منافع) :
1-يطيب الفم .
2- يشد اللثة .
3- يقطع البلغم .
4-يجلو البصر .
5-يذهب بالحفر .
6-يصح المعدة .
7-يصفي الصوت .
8-يعين على هضم الطعام .
9- يسهل مخارج الكلام .
10- ينشط للقراءة والذكر والصلاة .
11- يطرد النوم .
12- يعجب الملائكة .
13- يكثر الحسنات .
الطب ط§ظ„ظ†ط¨ظˆظٹ
– ومن الفوائد أيضا المكتشفة حديثاًً :
1- أفضل علاج وقائي لتسوس أسنان الأطفال لاحتوائه لمادة الفلورايد
2- يزيل الصبغ والبقع لاحتوائه لمادة الكلور .
3- تبيض الأسنان لاحتوائه لمادة السيلكا .
4- يحمي الأسنان من البكتريا المسببة للتسوس لاحتوائه لمادة الكبريت والمادة القلوانية .
5- يفيد في التأم الجروح وشقوق اللثة وعلى نموها نمواًً سليماًً لاحتوائه لمادة تراي مثيل أمين (Trimethylamina) وفيتامين ( ج ) .
6- أفضل علاج لترك التدخين .
– متى يستحب استعماله :
1- عند الوضوء .
2- عند الصلاة .
3- عند قراءة القرآن .
4- عند تغير رائحة الفم بترك الأكل أو أكل ماله رائحة أو طول السكوت أو كثرة الكلام .
5- عند إرادة النوم .
6- عند الاستيقاظ من النوم .
7- عند الدخول إلى المنزل ومـلاقـــاة الأهل .
8- بعد الأكل (فلقد أجمع أطباء الأسنان على أهمية تنظيف الفم بعد الطعام بالمضمضة واستخدام السواك) .
9- عند سكرات الموت والانتقال إلى الرفيق الأعلى . ( يسهل النزع ويلقن الشهدة )
– ماذا تعرف عن السواك ط§ظ„ظ†ط¨ظˆظٹ الوقائي ؟
هل تعلم أنه أكتشف في عدة أبحاث طبية وصيدلانية أن السواك المأخوذ من شجرة الأراك غني بالمواد المطهرة والمنظفة والقابضة والمانعة للنزيف الدموي والعفونة والقاتلة للجراثيم .
هل تعلم أن السواك يحتوي على مواد عديدة ومفيدة لا توجد بأي معجون وأن المواد التي ثبت وجودها في السواك أكثر من 25 مادة طبيعية لاغنى عنها في سلامة الأسنان ونظارتها .
هل تعلم أنه ورد في السواك أكثر من مائة حديث ، قل الإمام الصنعاني ( فوا عجبا لسنة تأتي فيها الأحاديث الكثيرة ثم يهملها كثير من الناس بل كثير من الفقهاء فهذه خيبة عظيمة )
في انتظار الباقي
دمتم بخير
سلالالالالالالالام
][®][^][®][ منقول][®][^][®][
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حلقات برنامج الدواء الربانى للاستاذ عادل عبد ط§ظ„ط¹ط§ظ„
مع الدكتور عاطف عبد الرشيد من قناة الناس الفضائية
مفدمة عن الامراض وكيف تستمتع بالطعام ومعرفة نعم الله علينا وعلاج السمنة
http://ia310933.us.archive.org/2/ite…-alrbany/1.avi
روشته للاصحاء والحفاظ على صحتهم والتنسيق فى الطعام وعلاج السمنة 2
http://ia310933.us.archive.org/2/ite…-alrbany/2.avi
اربع اعشاب ونباتات سلاح من اسلحة مكافحة الامراض
http://ia310933.us.archive.org/2/ite…-alrbany/3.wmv
وصفات للحجاج او المعتمرين للحفاظ على صحتهم بداية من التجهيز للحج
http://ia310933.us.archive.org/2/ite…-alrbany/4.avi
مشاكل العظام
http://ia310933.us.archive.org/1/ite…allrbany/5.avi
حلقة عن نبات السدر جديده جدا من قناة العين
جارى رفعها
مرض الضغط والتخسيس
http://ia310933.us.archive.org/2/ite…-alrbany/9.avi
خطورة السمنة وكيقية علاجها
http://ia310933.us.archive.org/2/ite…alrbany/11.avi
كيف نحافظ على صحة الضيف والطعام المقدم
http://ia310933.us.archive.org/2/ite…alrbany/12.avi
المرأة وحركتها وسلوكها المنزلى للحفاظ على رشاقتها(والرجل)
http://ia310933.us.archive.org/2/ite…alrbany/14.avi
وصفة للضعفاء والنحفاء
http://ia310933.us.archive.org/2/ite…alrbany/15.avi
روشته للتوفير فى الطعام وترتيب الاكل وتنظيمه والبطء فى تناول الطعام
http://ia310933.us.archive.org/2/ite…alrbany/18.avi
الروابط كلها سريعة ومباشرة والفيديو جودة عالية,,,,,,,,,,,,,,
اسال الله ان تنتفعوا بها واسالكم الدعاء على من ينقل الموضوع ذكر المصدر
مدونة فرسان السنة وجزاكم الله خيرا .
وتعمل ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© على تنشيط جميع أجهزة الجسم وخلاياه، كما أنها تستخدم في كافة أنحاء العالم كمنشط وقابض ومضاد للتشنج، ومنعش للدورة الدموية ومضاد للكآبة، فضلا عن أنها مضادة للبكتيريا.
وإذا استخدمت على شكل توابل، فإنها تساعد على الهضم وتخفف من الإرباكات المعوية عن طريق تنشيط المعدة كي تنتج مزيدا من الإفرازات المخاطية.
وفي الصين تستخدم ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© الحارة كفاتح للشهية ولتعزيز إفرازات اللعاب التي تساعد على الهضم. وأما في جهاز الدورة الدموية فإنها ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© تساعد الشرايين والأوردة والأوعية الشعرية على استعادة مرونتها عن طريق تغذية الخلايا.
وجرت الملاحظة قدرة ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© على تخفيض الكوليسترول للمرة الأولى أثناء تجربة روتينية في معهد أبحاث تقنيات الغذاء المركزي، في ميسوري، عندما أضاف العلماء ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© إلى أغذية تحوي كمية كبيرة من الكولسترول جرى إطعامها للحيوانات، ولاحظ العلماء أن الكوليسترول لم يرتفع كما كان متوقعاً، بل على العكس عمل الجسم على طرحه أو قامت ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© بمنع الجسم من امتصاص الكوليسترول، وأظهرت دراسات أخرى أن الأغذية لعبت دورا مكملا في قدرة ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© على مساعدة الجسم في التخلص من الكوليسترول الزائد. وفي الواقع فإن ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© لم تكن قادرة على التأثير على امتصاص الجسم للكوليسترول عندما احتوى الغذاء على كمية بسيطة من البروتين. وأما عندما كانت كمية البروتين الموجود في الغذاء كافية فقد تمكنت ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© من منع الجسم من امتصاص الكوليسترول بشكل كبير.
وبالإضافة إلى منع تشكيل الكوليسترول، فإن ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© تعمل على تمييع الدم ومنع حدوث الجلطات، كما أنها تنشط الجهاز الذي يحل الألياف، بالتالي فإنها تعمل على منع تشكل الجلطات وتحلل المتشكل منها، وذلك طبقا للدراسة التي أجريت في مستشفى سيربداج في تايلند، ويشير العلماء إلى أن نشاط الجهاز الذي يحلل الألياف يستمر لمدة 30 دقيقة بعد تناول الفليفلة, ويساعد تناول كمية من ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© يومياً على بقاء تحليل الألياف فعلا لمدة أطول، ولذلك فإن سكان تيوجويانا وأفريقيا وكوريا والهند لا يعانون من أمراض تجلط الدم بعكس سكان القوقاز الذين لا يتناولون ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© في وجباتهم اليومية.
وتساعد الفيلفة على تنشيط حركة الدم أكثر من أي نبات آخر.. ولذلك فقد وصفت بأنها أحد أفضل النباتات الملائمة للأزمات، وكونها ترفع من كفاءة عمل جهاز الدورة الدموية فإن ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© الحمراء تعزز طاقة الجسم وتخفف من آثار الإجهاد الذي يتعرض له الإنسان، وكشفت التجارب التي أجريت في جامعة دوسلدروف عن أن ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© تزيد من قدرة المريض على التركيز.
وتبين أن آثارها المضادة للإرهاق والمنشطة للجسم تحدث بشكل مؤقت وبدون أية أضرار.
وتحتوي ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© على العديد من المواد الغذائية الضرورية لصحة جهاز الدورة الدموية بما في ذلك فيتامين سي والأملاح المعدنية كما أنها تتضمن كميات كبيرة من فيتامين (أ) الذي يساعد على الشفاء من القرحة المعدية، وكلما اشتد احمرار ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© زادت كمية فيتامين (أ) فيها.
وأحد أنواع ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© ويدعى بابريكا يتميز بأنه يحمل أكبر كمية من فيتامين سي بين جميع الأنواع الأخرى وبما أن ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© تحتوي على كمية كبيرة من الأملاح المعدنية كالكبريت والحديد والكالسيوم والمغنزيوم إضافة إلى الفوسفور فإنها تعتبر علاجاً ناجعاً ضد مرض السكر والنفخة والتهاب المفاصل والبنكرياس, ومن الميزات الفريدة لها قدرتها على العمل كمنشط/ إذا أنها تعزز التأثيرات المفيدة للأعشاب الأخرى عن طريق ضمان التوزيع السريع والكامل للعناصر الفعالة في الأعشاب للمراكز الرئيسية في الجسم، كالأجهزة المسؤولة عن عمليات الاستقلاب، ونقل المعلومات، والتنفس الخلوي والنشاط الهرموني النووي.
وبما أن كمية قليلة من ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© يمكن أن تزيد من فعالية معظم الأعشاب الأخرى، فقد تم استخدامها في معظم الخلطات العشبية لزيادة فعاليتها، فعند إضافتها للثوم، مثلاُ، فإنها تزيد من فعاليته كمضاد حيوي، كما أنها تقوي من تأثيره ليصبح شبيها بالبنسلين.
ومن المعروف أن الثوم والفليفلة معا يعملان على تخفيض ضغط الدم بسرعة وبشكل آمن. وتستخدم ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© لتخفيف الآلام ولعلاج المشكلات التنفسية وأمراض النساء وعلاج أمراض القلب إضافة إلى علاج الغدة الدرقية. وعند إضافة القليل من الخل إلى ط§ظ„ظپظ„ظٹظپظ„ط© فإنها تصبح مفيدة لتنظيف قصبات الإنسان.
منقووووووووووول
انا وجدت هذا الموضوع في احد المدونة و حبيت انقله لكم لنه يتناول بعض العادات ط§ظ„ط³ظٹط¦ط© التي نمارسها جميعا دون استثناء حتى من دون ان نشعر
و انا ارجو اننا نتوقف عنها _ اعملو بالنصيحة فقد كانت النصيحة بجمل _
لا تكثري من لمس أو جذب قشرة الجرح الملتئم
أثناء التئام الجروح أو الحبوب تظهر قشرة الالتئام الداكنة فلا تحاولي لمسها أو نزعها أو العبث بها و خاصة إذا كانت على الوجه لأن ذلك يؤدي إلى سقوطها و إعادة ظهورها مع احتمال ظهور ندبة دائمة في محلها والحل أن تحاولي مقاومة الرغبة الملحة في لمسها أو جذبها أو العبث بها و ربما تطلب الأمر وضع لصقة جروح صغيرة عليها لحين التئامها .
:لا تضغطي على الحبوب في الوجه أو أي جزء من الجسم
تعد قاعدة الحبة الملتهبة أضعف نقطة فيها و أثناء ضغطها تنفجر القاعدة إلى الداخل و ينتشر الالتهاب في الطبقات الداخلية من البشرة مسببا التهابا في الجلد مما يؤدي ذلك إلى تأخير الشفاء لمدة أطول و عدم التئام الجرح بسهولة ، و الطريقة السليمة لتعامل مع مثل هذه الحبوب هي إما بمعالجتها بمحلول بينزويل البيروكسايد أو مراجعة طبيب الجلدية .
لا تبالغي في استعمال الكريمات الموصوفة لك سابقاً دون استشارة طبيب الجلدية
السبب أن بعض الكريمات الموصوفة حتى ولو كانت مجرد ( ريتين إيه) مثلاً تنفع البشرة في بعض الأوقات و تضرها في أوقات أخرى ، وبعضها قد يكون يحتوي على مضاد حيوي يؤدي إلى تكراره إلى ظهور بكتيريا مقاومة للعلاج ، و ربما تحتوي بعض هذه الكريمات على نسبة عالية من الكورتيزون يؤدي استعماله المتكرر إلى ترقق الجلد و تلفه ، فتأكدي من عدم استعمالها إلا بعد استشارة الطبيب الذي وصفها لك .
لا تحاولي إزالة الشعر المنغرس بالجلد باستعمال الملقاط أو المشبك
فهذا يؤدي إلى تلف الجلد و حدوث نزيف داخلي في الطبقات الرقيقة من الجلد يسبب ظهور بقع داكنة موضع الشعرة و ربما انتشارها إلى مساحة أكبر . والحل إما إهمال هذه الشعيرات أو إذا كانت ملتهبة يجب مراجعة طبيب الجلدية حيث يقوم بإزالتها جراحيا من خلال شق صغير جدا بالمجهر ليساعده على التحكم بالنزيف قبل حدوثه و نزع الشعرة المنغرسة تحت الجلد .
الموضوع منقول لفائدتكم
دمتم بالف خير
و سلالالالالالالالالالام
السلام عليكم
حبيباتي عندي قارورة زيت اللوز
قولولي ماذا اعمل بها؟
ولكم الف شكرا
هذه ظˆطµظپط© فرعونية طبيعية لمنع تساقط ط§ظ„ط´ط¹ط± و تحفيز نموه و هي مأخوذة من حلقات خاصة بالطب الطبيعي
50 غرام خشب السدر يحرق ويطحن
30غ اغصان الكركم و هو اصفر اللون يحرق و يطحن
20غ لحاء قصب السكر يحرق و يطحن
150غ نخاع الثور او الابل
200ملل زيت الزيتون
تخلط كل المواد جيدا تحفظ في زجاجة و تستعمل مرتين اسبوعيا على ط§ظ„ط´ط¹ط± المبلل بعدها يلف بفوطة دافئة
مدة 45 دقيقة يغسل بعدها ط§ظ„ط´ط¹ط± دون استعمال صابون
ملاحظة كل المواد متوفرة في العطارات
نتمنىان تفيدكم الوصفة
و سلالالالالام للجميع