اولا:الكراويه
تستعمل لعلاج المغص لدى الاطفال بان يملا كيس صغير من هذه الثمار و يسخن ثم يوصع فوق البطن
و زيته يستخدم في التدليك الموضعي لعلاج الالام الروماتيزميه[/color]
ثانيا:الزنجبيل
اعطاء نكه للطعام
طارد للغازات و توسيع الاوعيه الدمويه
معرق و ملطف لدرجه الحراره
يعالج الام الحيض
و ذكر ابن القيم في الطب النبوي انه(معين على الهضم.ملين للبطن تلينل معتدلا. نافع من سدد الكبد العارضه عن البرد و الرطوبه. ومن ظلمه البصر الحادثه عن الرطوبه .معين على الجماع .وهو محلل للرياح الغليظه الحادثه في الامعاء)
و يستعمل منقوع الزنجبيل قبل الاكل كدواء قوي الفاعليه في علاج القولون الروماتزمي
ثالثا:النعناع البلدي
يستعمل كمهدئ للاعصاب
يرح الاحشاء من الغازات
يفيد في علاج المغص المعوي و الام الحيض
يستعمل مغلي النعناع كغرغره تفيد شفاء اللثه و الاسنان
يستعمل لبخه النعناع و الخل و لباب الخبز الابيض لعلاج التهابات الثدي للمرضعات
رابعا:الينسون
ظارد للغازات و مزيل للانتفاغات
مدر للبن عند المرضعات
طارد للبلغم و مهدئ للنزلات الصدريه و ضيق التنفس و التهابات الحلق
يدر الطث و يقوي الطلق و يخفف الام البروستاتا
هذه بعض الفوائد البسيطه اتمنى ان تفيدكم و تنول على اعجابكم و باذن الله الايام المقبله سوف اكتب لكم عن هذه الاشياء كثيرا مثل طريق الاستعمال و التحضير و فوائد الثمارو الخضراوات و بعض النباتات العشبيه