التصنيفات
المطبخ

ممكن أطباق خالية من البروتينات طبق سعودي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يا هلا والله بكل اللي دخلوا وحتى لوماردوا على الموضوع الله يحييكم
ممكن أطباق خالية البروتينات 275_1194182238.gif

عندي ملاحظة على الأطباق وياريت تساعدوني

كثير من الأطباق الرئيسية سواء هنا في المدونة أو غيره من المدونة على حد علمي يكون الحم أو الدجاج من المكونات الرئيسية فيها يعني لو حبينا نعمل مينوللأسبوع راح يكون مليان من البروتين طول الأسبوع رغم إننا ما نحتاجه إلا مرة واحدة اسبوعيا وكثرتها لها آثارها الصحية الرهيبة

جربت أعمل ط£ط·ط¨ط§ظ‚ من الخضار دون استخدام اللحم أو الدجاج أو حتى السمك
وطبعا أكيد من غير مرقة ماجي لكن ما طلعت بالجودة المطلوبة للأسف وما حازة على اعجاب أحد على الإطلاق
يمكن السبب كان مني ما قدرت أضبطها

فـ يا ريت أي وحدة تقدر تسعفنا بأطباق عالية الجودة وفي نفس الوقت ط®ط§ظ„ظٹط© من ط§ظ„ط¨ط±ظˆطھظٹظ†ط§طھ الكثيرة أكون شاكرة لها وانشاء الله يستفيدووا الباقين

أوجان


لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.