3حبات طماطم.
3حبات خيار.
3 حبات فلفل رومي .
3 حبات جزر
حزمه بقدونس.
حزمه كزبره.
نصف حبه ملفوف.
علبه ذره صفراء.
للصوص :
ملعقتين زيت زيتون
ملعقة صغيره ملح
ملعقه خل
رشه كمون
عصير ليمونه
تقطع قطع صغيره و
تنخلط مع بعض وبالعافــــيه 
[/3mr][/SIZE]
