الام العنق والكتف.
العوارض.
– الم متعب مع صعوبة في تحريك الراس والكتف
– الم مفاجئ في العنق
– يشع بكثرة الالم والتصلب في العنق والكتف وهو التهاب نسيج ليفي, وينتج الالم العنقي عن اذى لحق بالنسيج الطري والاربطه والمفاصل.
الاسباب.
– النوم بطريقه غريبه , توتر العضلات نتيجه الاجهاد او تعرضها للا ذى.
– الاهتزاز المفاجئ للعنق قد يسبب الام العنقي.
علاجات طبيعيه:
" الضغط باليد"
لتخفيف الم الكتف اضغط على العضلة الممتده بين الكتف والعنق لمدة 3 دقائق تقريباً
لالم العنق , اضغط بطرف السبابتين نحو الاعلى في اتجاه الراس , على نقطتين بين اسفل الجمجمه
واعلى عضلات العنق , على مسافه اصبعين تقريباً من وسط الفقرة الممتدة في العنق.
" العلاج بالاعشاب والنباتات"
– اضف بعضة قطرات من زيت اكليل الجبل العطري الى مغطس الحمام. او
امزج القطرات في قليل من زيت محفز ( 45 غم ) , مثل زيت اللوز او زيت الصويا
دلك المكان المصاب بهذا الزيت
وانشاء الله تكونو في صحه وسلامه وما اسمع عنكم الا كل خير
تقبلو تحيات ام البتول القمر
