التصنيفات
الطب والصحة

السير تعب رجولي لرجيم صحي

السلام عليكم
اخواتي كنت اطلع امشي بره مع اخوي حولين سور الجامعه يوم بعد يوم
ماشاء لله ظهر علي فرق لاحظوه زميلاتي
بس بسبب ظروفه ما قدر يخرجني
وبدات على ط§ظ„ط³ظٹط± بس الله لايوريكم سيقاني بدات تالمني مع اني امشي يوم بعد يوم ولمدة 25 واهرول بس
ماني قادرة استمر
ايش تنصحوني فيه
يالله لاتبخلوا بارائكم الفذةالسير رجولي 2_1148683047.gif

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.