الرياضة طھطھط³ط§ظˆظ‰ في ط§ظ„ظپط§ط¦ط¯ط© مع ط§ظ„ط£ط¯ظˆظٹط© ظ„ظ…ط±ط¶ظ‰ القلب
قال باحثون إن التمارين البدنية ربما طھطھط³ط§ظˆظ‰ في ط§ظ„ظپط§ط¦ط¯ط© مع ط§ظ„ط£ط¯ظˆظٹط© في علاج أمراض القلب، ويتعين أن تكون وجهاً للمقارنة عند ابتكار واختبارعقاقير جديدة.
وفي مراجعة نشرت نتائجها في دورية الطب البريطانية، لم يجد باحثون من بريطانيا والولايات المتحدة اختلافات إحصائية يمكن رصدها بين فوائد التمارين والأدوية بالنسبة ظ„ظ…ط±ط¶ظ‰ الشريان التاجي ومن تظهر عليهم بوادر البول السكري.
ووجدت المراجعة – التي حللت نتائج 305 دراسات غطت 340 ألف مشارك تقريبا- أن التمارين ربما تكون أكثر فائدة من العلاج بالأدوية بالنسبة للمرضى الذين يتعافون من آثار نوبات قلبية.
وأمراض ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ والأوعية الدموية هي القاتل الأول في العالم، إذ تؤدي إلى 17 مليون وفاة على الأقل سنوياً.
وقال الباحثون"في الحالات التي توفر فيها خيارات ط§ظ„ط£ط¯ظˆظٹط© تأثيراً طفيفاً فقط يحتاج المرضى إلى فهم التأثير النسبي الذي قد تحدثه التمارين على وضعهم الصحي".
وتضاف المراجعة إلى مجموعة كبيرة من الأدلة تظهر أن الممارسة المنتظمة للتمارين ضرورية لصحة الإنسان.
وتقول منظمة الصحة العالمية ومقرها جنيف إن عدم النشاط البدني هو رابع العوامل الرئيسية المرتبطة بمخاطر الوفاة في العالم، إذ يسبب ما يقدر بنحو 3.2 مليون وفاة في العالم سنوياً.
اتمنى لكم الصحة والعافية حبيباتي
