بس مانبي منكم غير الدعاء الله الله بدعاء الزين .
ابشركم كرشتي راااااااااااااااحت جعلها ماترجع من غير شر
اولا
كيفكم يابنات وحشتنوني وانا وحشتكم
قولوا ماشاء الله
ثانيا كل الشكر لاخت كتبت الطريق هنا في هدا المدونة
وخلال شهر فقــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــط
اختفت كرشتي والله الشاهد
الطريقة:
بس وعد كل وحدة تدخل ترد
والا جعل كرشتها ماتروح
كل المواضيع اللي اكتبها ماحد يرد
بس عشان هالموضوع غير ابيكم تردون غصب
الطريقة هي
1-مطي نفسك وانتي واقفة
يعني ارفعي يدينك كانك بتمسكين السقف بدون ماترفعي راسك وشدي بطنك لداخل اشفطية…
2-قبل ماتقومين من السرير
اسحبي بطنك لين تشوفين عظام القفص الصدري وعدي لخمسة وكرريهااااااااااااا
لان هادا هو السررررر
منقول
واسالكم بالله اللي تلاحظ الفرق تدعي لي بصلاح النية والزوج اللي اتمناه والتوفيق لي ولاهلي دنيا واخرة
وان الله يرزقني بكل الي اتمناه .
[msg]الدعاء حبيبتي انا في اشد الحاجة الى دعائكم . [/msg][/align][/align]
