مقاس الفستان سمول ميديم
للبيع4500 ريال
للجادات يرجى التواصل عالخاص
- get-8-2010-sez_ae_xy8thw3q.jpg (29.3 كيلوبايت, 25 مشاهدات)
- get-8-2010-sez_ae_n9dbf69w.jpg (26.6 كيلوبايت, 21 مشاهدات)
مقاس الفستان سمول ميديم
للبيع4500 ريال
للجادات يرجى التواصل عالخاص
بس تصدقون عليها مكياج خياااالي
نبدأ
لحد يرد لين يتم استكمااال الموضوع طيب
يجب الالتزام بطمس الصور
ويمكن من أول مره ما تنقصي 5 ظƒظٹظ„ظˆ يمكن 4 يعني 4 أقل شئ ويمكن على حسب طبيعة جسمك
الفطور واغداء والعشاء نفس الشئ ومافي وجبة خفيفة غير العلكة اللي بدون سكر وياويلك لو أكلتي لبانة بسكر
لأنك حيزيدك مح ينقصك
الوجبة هي:-
1- بيضتين مسلوقة ولا تضيفلها شئ ولا تتفني فيها ولاشئ الله يعنيك على طعمه بس استحميلي واحمد ربك انها بيضتين مو وحدة بيضة
2- برتقالة وحدة بس وكليها مو تشربيها
3- طماطمة وحدة بس
واشربي في اليوم 8 كاسات موية وكاستين شاي أخضر ولا تشربي موية بعد الاكل الابعد ساعة
واستمري علي لمدة 3 أيا ولا تتفني بالأكل واليوم الرابع كلي عادي بس لا تنتقم لنفسك وتملي بطنك
كلي عادي وحاولي انك ما تكتري باكل الدهون ولا تاكلي شوكولاته ولا حلويات بس في الاسبوع مره وحدة
ولا تحرمي نفسك من الأكل مرة في اليوم الرابع كلي بس قليلي على قد ماتقدري
ولمن تنقصي ادعلي وافتكريني ترا الرجيم صعب بس والله خطير
لا تنسوا تردولي
منقول
الخلطات في المرفقات
وجدتها ظپظƒط±ط© فى ظ…ظ†طھط¯ظ‰ اخر ف قلت لماذا لا انقل هذه الفكرة لمنتديا الحبيب والغالى على قلبى
حبابى طبعا اكيد كلنا نشترى اشياء للبشرة والشعر اكيد ايش رايكم نسدحها هنو عشان الكل يستفيد من تجاربناوياريت تكون با الصور عشان تكون احلى والى ما تعرف مو مشكله قلواا انتى تعرفى تحطى صورة هههههههههههههه
يعنى الى اخذ استشوار ومكواة شعر حتى اكسوارات للشعر
واى شى للبشرة من صابونه او كريم مبيض او مرطب
ايش رايكم ظپظƒط±ط© جنان صح
بس حبابى لا تقولوا ملقوفه ترى اشوفكم
فى انتظار ردودكم اخواتى
مع السلامه
كيفكم يأحلى عرايس ومقبلات على الزواج
تمنع الدعاية للمحلات من غير إذن من الإدارة
بنات انا عاوزه وصفه مجربه وطبيعه لازلت الروس السوااد من الانف ضرروى
فى انتظركم يا غاليات