رجيم كيميائي مدته أسبوع ويفقد مزاوله من 4 الى 6 كيلو في أسبوع واحد.
اليوم الأول : فواكه فقط كميه غير محدده. حتى الإشباع
اليوم الثاني : خضار فقط وكميه غير محدده .
اليوم الثالث : فواكه و خضار أيضاًكميه غير محدده .
اليوم الرابع : موز و روب أي كميه .
اليوم الخامس : رز مسلوق وروب أي كميه .
اليوم السادس و اليوم السابع : مشاوي أي كميه .
ممكن تناول الشاي والقهوه ولكن بدون سكر .
منقول ومجربتة شخصيا(بصراحة شي)
[/grade]
