بعد ان قرأت جميع المشاركات حبيت اقدم لكم تجربتي
انا كان وزني 65 والان اصبح 54
والوصفة هي مجموعة اعشاب وصفها لي طبيب الاعشاب المصري الذي يأتي في قناة الناس كل ثلاثاء وهي ظˆطµظپط© ممتازة جدا
تنقص 4 كيلو في الاسبوع
سوف احاول وضع رقم جوال الطبيب في المرة القادمة للاستفادة
الوصفة هي : ميرمية-عشبة الروند -البردقوش -متة -عرعر
تطحن وتأخذ مقادير متساوية من كل منها وتغلى وتشرب ثلاث مرات في اليوم
مع التوفيق للجميع
