طبعا هذا الموضوع هو مكمل للموضوع الاول وهو ظ…ط³ط§ط¨ظ‚ظ‡ لخسارة اكبر وزن خلال شهر وراح يكون فريقين يتبارون بيناتهم
والفريق الاول العزيمه والفريق ط§ظ„ط«ط§ظ†ظٹ الاراده العدد المطلوب 20 بنت شرط ان تشترك معنا باليوميات يوميا وطبق الريجيم بحذافيره المسابقه
تبدا اول يوم في السنه الجديده على المشتركات ذك البيانات التاليه
الاسم
الطول
الوزن
الرقم
تقسم المجموعات فريق العزيمه من 65 الى 80 كيلو
فريق الاراده من 80 فما فوق الريجيم سوف يكون موحد للفريقين
واهلا وسهلا بالجميييييييييييييي
التصنيفات
